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2008年9月 3日 (水)

ストレッチボール

この言葉が広く知られるようになったのはいつごろからでしょうか。

最近はスポーツジムにごく自然に置いてあるとか。

 

名前の通りストレッチングをする時のツールとして販売されているストレッチポール。

商標の問題からか、いろんな呼び名で売られています。

本屋で読んだある本のおかげでストレッチングとは別の活用法を思いつきました。

今まで「どうアプローチしたら自然とできるようになるんだろうthink」と考えていたことに、これが活用できる!と感じましたflair

意外なところにヒントは隠されていますねnotes

 

このブログのサイドバーからストレッチポール(ハーフカットタイプ)を買うことができますwink

 

PHYSICAL & BASKETBALL LESSON

http://www.itan-coach.com

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