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2008年12月21日 (日)

無料体験レッスンの様子

小学生4人が体験レッスンにきてくれました

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そっくりな顔の兄弟も
兄弟でバスケットってすごくうらやましいです

さてさて、今日きてくれた子どもたちは文字通り元気な子ばかり。ミニバスではちゃんとクーリングダウンをしているとのことで、やりすぎによるケガはなく、その点では心配無用でした

女の子はやはり姿勢面で「要改善」が必要ですね。
レッスン中の姿勢を見る限り、腿の前側ががんばりすぎてたり膝に負担がかかりすぎる姿勢が目立ちました。

改善していくための指導ならおまかせください

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今日の体験レッスンでは前半1時間をフィジカルの時間としていろんなトレーニングを体験してもらいました

「子どものバランスや歩き方が悪いのでは…」と気にされていた保護者のみなさん。
フィジカルの時間の”目的”は、そういった課題の改善でもあります

 

後半はバスケットの時間としてドリブルとシュートの練習をしました

6年生はもうすぐミニバス卒業。中学バスケに向けて難易度の高いドリブルドリルにチャレンジみんな少しずつ上げていった難易度に必死になって練習してくれました最後はかなり適応していてビックリ

シュート練習は1種類のみでしたが、コツをしっかり聞いてくれたので短い練習中に関わらず子どもたちの進化を感じることができました

 

最後のストレッチをもっとやりたかったよね~
ごめんね~

 

無料体験レッスンは随時受け付けております

お申し込み・お問い合わせはホームページからお気軽にお寄せください

 

PHYSICAL & BASKETBALL LESSON

http://www.itan-coach.com

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コメント

中谷コーチ

今日お世話になったちょんまげです。
とても楽しかったです。

また色々教えてほしいです。

ありがとうございました^-^

投稿: ボンちゃん | 2008年12月21日 (日) 17時57分

ボンちゃん、コメントありがとう

楽しかったという言葉がコーチはとても嬉しいです
みんなが真剣に聞いてくれたので、またいろんなことを教えたいです今日のレッスンでやったことはケガをしないためにも、身長を伸ばすためにも、バスケがうまくなるためにも大切です。

またレッスンを受けにきてね

投稿: イタンコーチ | 2008年12月21日 (日) 23時31分

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