個人レッスンの様子

火曜に新年一発目の個人レッスンがありました

二人ともいつもと変わらない感じで登場

シェービングドリルからスタートし、ファンダメンタルの確認。

フェイスアップなどの細かい点はしっかりできている二人にとって、改善すべきはやはり姿勢。高校バスケットでプレーするための姿勢を身につけること。

あ、気になっている方もいますよね、上の画像

これはメガネなんですが、下の部分が隠れて見えないような仕組みになってます。

かけるとこんな感じ。笑

どんな目的で作られたかはわかりませんが、アメリカ人選手が使っているようです。アメリカのジュニアキャンプに参加したことのあるレッスン生が見せてくれました
「こんな目的に使えるな～」という感触はありますね。

これをかけてドリブルしてみると、普段は簡単なことでもポロポロとボールをファンブルしてしまう

ドリブルで鬼ごっこするときなどいいかも、楽しくて

PHYSICAL & BASKETBALL LESSON

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