« 個人レッスンの様子 | トップページ | 個人レッスンの様子 »

2009年3月19日 (木)

個人レッスンの様子

5年生のレッスンですbleah

ボール蹴ってます。笑

これもレッスンのメニューですdiamond
「調整力」という言葉を耳にしたことがありますか?別の言い方をすると「ボディコントロール」ですが、こちらの言い方のほうがわかりやすいかもしれませんねdelicious

このメニューは「体を操作する」という能力を高めるためのトレーニングですup

バスケットに重要な足運びを徐々に身につけていく必要がありますが、効率的に身につけるためにも「調整力」の向上が有効となりますup

もちろんただ蹴っているだけではありませんsmile
トレーニングですから目的に対して適切な”ルール”がありますsign01外で遊んでいるのとは訳が違うんですよ~shinebleah

 

PHYSICAL & BASKETBALL LESSON

http://www.itan-coach.com

|

« 個人レッスンの様子 | トップページ | 個人レッスンの様子 »

レッスン(個人)」カテゴリの記事

コメント

先日の試合で、コーチにドリブルがうまいと褒められたそうです!親子で超喜んでますhappy01

投稿: HaHa | 2009年3月22日 (日) 22時22分

HaHaさん、コメントありがとうございますhappy01

note
そりゃあ僕も嬉しいですね~~~shine

二人とも、楽しんでレッスンしてますから、これを機にもっともっと意欲的になってくれるかなbleah

投稿: イタンコーチ | 2009年3月23日 (月) 13時37分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1071605/28695306

この記事へのトラックバック一覧です: 個人レッスンの様子:

« 個人レッスンの様子 | トップページ | 個人レッスンの様子 »