個人レッスンの様子

4年生のレッスンです

レッスンではウォーミングアップで「投げる」という運動をたくさんします。

「シュート」は技術ですが「投げる」は運動です。言い換えると「シュート」は応用的運動で「投げる」は基礎的運動です。

シュート力を高めるためにはまず投げるボールにたくさん回転をかけること。次に飛距離、その次にコントロールです。

ボールに回転をかけることがとっても上手な4年生

シューターとしての片鱗を早くも見せています

試合でもディフェンスや１対１に進化が見られてきたと保護者の方から喜びの声をいただきました

努力の成果が徐々に現れてきている様子です

PHYSICAL & BASKETBALL LESSON

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