個人レッスンの様子

5年生のレッスンです

ゴール下のシュート練習に「１・２・３」のリズムをつけておこないます。バラバラでメリハリがなかった一連の流れも、リズムを意識させることで良くなってきます。

ワンハンドシュートの改善も日に日にすすんでいます　10本近く、連続で決めれるようになりました

走り方の練習も、かっこいいフォームができるように

PHYSICAL & BASKETBALL LESSON

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