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2009年7月26日 (日)

個人レッスンの様子

Koma0723d

3年生と5年生のレッスンですbell

かっこよくドリブルチェンジsign01

このメニューで練習したいポイントは、

  1. ドリブルで下がる
  2. ドリブルチェンジをする際の体の使い方

まだチェンジが高めですが、それは別のメニューで練習しようpunch

 

Koma0723c

フープをうまく使ってのシュート練習。

きれいなワンハンドになってきた5年生の女の子virgo

1本1本丁寧に打ちます。

足の接地やお尻をうまく使うとシュートの伸びも良くなりますshine

それも含めてフォームが固定してくるまではじっくり時間をかけてやれるのが貴重ですねconfident

それにしても赤いTシャツ似合ってるな~mobaq

 

Koma0723a

ゆっくり~泥棒のように音を立てずに~。笑

 

PHYSICAL & BASKETBALL LESSON

http://www.itan-coach.com

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