できなかったことを可能にするには

毎週1回チームレッスンをさせていただいている中学校があります。

新2年生は定期レッスンが始まってそろそろ1年が経つころです。毎回とても楽しみです　「できなかったことができるようになる」選手が増えてきました。

そのひとつがジャンプシュートです
ジャンプ、してボールを放る。というパフォーマンスは本当にいろんな要素が関係してきます。多面的なプログラムなしでは難しい目的です。

毎週1回ですから、単純計算で年間約50回。45分間しかできない時期もあればみっちり2時間できる時期もあります。大事なことは年間を通して継続することですね

多面的

継続

人が成長するのに重要なキーワードですね。

PHYSICAL & BASKETBALL LESSON

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