踊るようで踊らない

高校に入学した新入生に対してパワーポジションの改善・習得を重要事項として取り組んでいます。

少しずつではありますが進歩しています。

そんな中、ある練習を観察していたときのことです。

新入生が随分とディフェンスで苦労しています。適切なビジョンを保ちつつ、という点が難しく苦戦しています。

その高度なパフォーマンスはさておき、基本的な技術に問題がありました。

踊っているんです。脚運びが。

スライドステップ、クロスステップができていません。

マークマンがリングへ外へ移動するたびに、新入生が右へ左へ顔の向きを変えるたびに、今にも絡み合って転んでしまいそうな脚運びなんです。。。

ん～　　　・・・　　そうか、そこから直していかなきゃいかんのね

早急に改善しなければ行けないテーマが浮上。

良いディフェンスは”踊るようで踊っていない”と感じます。

優れたオフェンスはチェンジオブペース、つまりリズムの変化が多様です。リズムと”踊るようで”という線がミソですね。

そしてチェンジオブペースはオフェンスだけが使うもの。ではないわけです。ふふふ。

PHYSICAL & BASKETBALL LESSON

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